27 Juin 2020
A raison d'une vidéo publiée chaque semaine, le sportif partage avec ses abonnés des exercices de musculation, des conseils nutrition, et quelques moments forts de sa vie perso.Faites de la place dans votre intérieur, allumez votre ordinateur et débutez l'entraînement.Alex et PJ sont les créateurs de cette chaîne suivie par plus d'un million d'abonnés.Tout pour jouer au golf Musculation: Exercices, conseils et programmes VTT, vélo, bicyclette: tous fous du guidon Tout ce qu'il faut savoir sur l'épilation masculine Cross training Comment soigner une piqûre d'insecte.From Human To God ne s'arrête pas là et sensibilise aussi sur les différents produits dopants fréquemment utilisés dans le milieu sportif.Heureusement, de nombreux comptes YouTube specialises dans le domaine proposent des cours a suivre directement chez soi. EN SAVOIR PLUS >>>
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Pour savoir a quelle etape commencer, faites le TEST.Impossible de charger la transcription interactive.SPORT: 2 videos exclusives de renforcement musculaire 1 Cardio Guide: entrainement audio pour vous motiver dans le sport.ALIMENTATION EQUILIBREE: 4 semaines de menus detailles et listes de courses 1 fiche meal prep pour vous aider a vous organiser 10 recettes exclusives.Je vous explique pourquoi les regimes ne fonctionnent pas et vous donne LA solution pour maigrir durablement sans effet yoyo, ni privation.Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les reseaux sociaux.Si vous avez envie de vous remettre en forme en 2020, et que vous voulez en savoir un peu plus sur ma methode Body By Lucile en 5 etapes, vous pouvez retrouver mon article de blog par ici.Une JOURNEE dans mon ASSIETTE de maman pressee. Quel est le meilleur régime pour maigrir YouTube.
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